第416章 属于射箭的那部分(2/2)
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东京的清晨还沉浸在墨蓝色,星空点点也还未退去,封闭式靶场的草坪上只有灯泡的光亮。
俞明已经完成了两组力量训练热好了身,正站在射箭位上训练,动作干脆利落,呼吸屏息一遍又一遍重复。
加练中,这下可真是“汗水比朝阳更早爬上额头了。”
汗水顺着下颌线滴落,俞明认真盯着靶心,屏息的时候,空气安静得只剩弓弦震颤和箭矢破空声。
这下真就属于“凌晨四点的洛杉矶见过了,凌晨四点的东京也见过了。”
俞明并非是喜欢拼命努力的人,当然其实没人喜欢,只是近期自己的射箭成绩有些陷入瓶颈期了。
或者说,以奥运会为大背景的话,自己现在的成绩还不够。
这算是体育项目常见的情况了,教练们喜欢称呼为“平台期”,但其实就是瓶颈期的意思,这代表着天赋的爆发和往昔的积累到了极限,成绩几乎没法上涨,甚至会有所下降。
即使是不世出的天才也是人类,即使俞明拥有惊天的射箭天赋也是如此,在刚开始训练的时候往往是进步最飞快的时候,因为接受了专业的训练像是在一路狂奔着,日新月异成绩直线涨,一战能比一战强,不过练到了一定程度以后,可能即使你加倍努力,也不再有明显的提升了。
即使是天才,也有这种有些焦虑的时刻。
这或许是因为,像英雄联盟那样的竞技比赛,更多时候可以很直观地感受到赢过敌人的心情,即使自己最近没啥进步,但能赢对手就是有信心。
而射箭的话,很多时候就是自己在跟昨天的自己作比较了,自己每天都能看到训练成绩如何,如果就这么看着成绩停滞不前,谁都会心情沉重的。
......
不知练了多少组,俞明手臂微微发麻,还是收弓了,拖着疲惫的身躯在星空下走到场边草坪上坐下,准备喘口气休息一下回去洗个澡。
鼻端能嗅到青草的香气。
有一阵轻而稳的脚步声踩着草坪由远及近,瓦伦蒂娜在俞明身旁轻轻蹲下,她似乎已经看了一阵子了,在俞明旁边低声说道:“俞,我真想不到你也有这样的时候。”
俞明:“有点狼狈吗?”
瓦伦蒂娜看了看眼前额头沾着汗水,呼吸都还有些不畅的俞明。
瓦伦蒂娜很认真地说道:“不是狼狈。”
俞明转头借着一点点太阳的微光和靶场的灯光,看出瓦伦蒂娜漂亮的脸上是认真的表情。
瓦伦蒂娜的声音有点温柔,轻声说道:“俞,想突破平台期需要长时期的训练,这不是短时间就能完成的,以你现在的状态、稳定性,要拿到奥运奖牌是没有问题的,如果你盲目加练,让自己过于疲惫,反而可能让自己临场的发挥失常。”
俞明抬头望着远处渐渐亮起的天际。
俞明:“我的目标只有金牌......唉哟!”
俞明话还没说完,瓦伦蒂娜就使劲按了一下俞明紧绷发酸的手臂,把俞明疼到了。
瓦伦蒂娜:“我给你按按,能恢复地更快,俞,别躲!”
俞明:“你练自己的,你练自己的。”
瓦伦蒂娜:“别客气。”
风掠过草坪,带着清晨的清爽,俞明给她按了几下好像确实轻松多了。