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赵阳让谭帅和张倩两人稍微休息一下，他就带着晨曦去采这些草药。遇到草药，他都让晨曦先仔细看上几遍，好让她记住它们的形状，以便回去后练习画画用，同时，他还向她讲解这些药物的药姓，也不求她能全记住，能记住一点，能长点知识也是好的

到了中午时分，赵阳把他们带到一条小溪边，准备来一顿野餐。

这个季节正是野兔肥的时候，如果能逮上一只就好了不过，他们运气不佳，兔子毛都没见一根

当然，他们也不指着逮到兔子才能野餐，来的时候早就准备了好多东西：有火腿、串好的五花肉、卤豆干以及谭帅他俩带来的鲜蘑菇、青椒、菠菜等各种蔬菜，并且还带来了一只酒精锅、数只碗。

赵阳负责烤肉和蔬菜，张倩则刷锅洗菜，准备做一个汤。

看着红白相间的火腿逐渐变得金黄透明，还有油滴到火上砸出一个个火花、发出滋滋的响声，谭帅张了张嘴，却发现对这种以前想到就要流口水的美食，那种迫切想吃到嘴里的愿望似乎有些淡了

赵阳烤完一片，先等凉得差不多了递给了晨曦，烤完第二片就给了谭帅。

谭帅接过来咬了一口，美妙的口感顿时从鼻子、舌头、口腔冲进了大脑、落进了胃里

好吃啊

但是，转眼看到张倩咬牙切齿的模样，谭帅将剩下的半片递到张倩的嘴边，陪笑道：“你吃”

张倩张嘴咬了下来，奖励给他一个媚眼。吃着带着热气咸辣适中的火腿，她忽然感觉很奇怪，往常别说她用眼光表达不满了，即使去抢去夺，这剩下的半片火腿，又是这么的美味，按道理来说，也应该进了他的肚子才对啊

谭帅吃的时候恨不得把舌头都吞进去，但从嘴边拿开后，那种狂吃一顿的感觉就又消失了

谭帅在这顿野餐的表现让张倩还是比较满意的：尽管抓起肉就想吃，不说也不会停，但说了也还能忍住

到了周一，晨梅体息，她也加入了爬山的队伍。

有两个女人在，爬山的过程自然更加热闹而充满了情趣。

看着晨曦在赵阳和晨梅的带领下去摘一朵野菊花，那种一家人其乐融融的情形看得张倩一阵眼热。拉着谭帅的手低声问道：“咱俩也要一个女儿吧”

谭帅叼着一根野草，张嘴笑道：“中”

张倩抬头看了他一眼，拍着他的肚子道：“要努力啊”

谭帅点头道：“都听你的”

张倩嗯了一声，又轻轻地给他揉着腿，道：“昨天你的脚上都起泡了，还痛不痛腿酸不酸”

谭帅挪了挪屁股，道：“用了阳哥给的药酒，腿上不酸，不过脚上痛啊”

张倩握着拳头道：“脚上那点痛算什么帅帅，为了咱们的女儿，你一定要坚持下来啊”

谭帅看着像只白色的蝴蝶一样围在赵阳和晨梅腿边打转的晨曦，重重地点了点头

晨梅和张倩的年龄相仿，又因为赵阳和谭帅的关系，两人很快成了无话不谈的蜜友。也不知道两人谈了什么，到了周三，就成了谭帅一个人跟着赵阳爬山锻炼身体，而她则跑去帮晨梅看店了

这样也好，晨梅上午就不用去店里，也就有更多时间留在家里了。

对减肥的人来说，比较大的运动里是不可少的，而运动也往往是最难坚持下来的

但是这一次，谭帅却很快乐地就坚持了一个星期。这是因为，在赵阳这里减肥是不控制饮食的

有句话说得好，吃饱了才有力气减肥尽管知道身体积聚了大量的能量，在理论上只有保证最少的供给才能在运动中消耗身体的脂肪，但是，对绝大多数人来说，不吃饱饭而进行大量的运动是一件很痛苦的事情

而在赵阳这里虽然不控制饮食，但他的体重并没有增加，反而降下来了三斤这就要归功于“皈依方”了

谭帅注意到一件事，他的饭量虽然依旧很大，但并不像以前那样，不吃饱就不愿意停下来现在，他听赵阳的话，每顿饭吃个七分饱就停下来，也没有感觉到有什么不适。

他没有有注意到的是，他对各种美味的肉的喜好也降了下来，最多吃几筷子瘦肉。

七天也往往是一个坎

爬了七天的山后，那种身体稍显沉重的感觉过去后，谭帅马上觉得身体轻了几分，再爬山的时候，他就感觉明显有力气了

等到了又一个周一，晨晨的衣橱体息的日子，张倩又一次来到了龙窝村。

晚上吃饭的时候，她发现谭帅只顾着闷头吃饭，却很少夹菜吃，就忍不住给他夹了一筷子青椒炒肉。

谭帅看着碗里的菜，倒了一碗水，在里面撇去了油才放进嘴里吃了下去，然后对着一一桌子人笑道：“这个菜油太大了，呵呵”

张倩瞪大了眼睛，这还是那个无肉不欢的谭帅吗

第一百二十四章痛苦和舒服

陪着谭帅爬了十天的山，赵阳累积下了大量的药材需要处理，也就不再当“陪练”了。

华夏经历过一段特殊的时期，导致中医的传承和发展受到了很严重的影响，比如很多古方都已经失传，很多手法和技艺也只剩下了名称，还有一些药物特殊的炮制方法也没有传承下来，据赵阳所知，他掌握的十九种药物的处理方法中，至少有七种没有从别的地方见到过至于炼丹术和数目众多人丹方大概也就他自己会了不过就是没有一尊丹炉啊

这个十天对谭帅来说，虽然体形和以前相比看不出什么不同，但在具体的身体感受方面，已经有了比较明显的变化，比如说，走路多了也不像以前那样喘了，身体变得灵活了等等。

这个十天对刘娟来说也可以用“非常顺利”四个字来形容：除心脏外，胃、肝、脾的气血也恢复到了四成，其它的脏器的气血也超过了三成半，有脾胃提供新鲜的气血能量，有心脏作为动力源泉，剩下脏器的气血达到四成也就指日可待了

而气血达到四成，也就标志着刘娟的病情由“病”转到“疾”，也就是说，她的病只能算是稍重一点的小病了

当然，毕竟得的是癌症，说她的病是小病是建立在能约束气血正常运转的前提下。如果气血运行一旦失控，经脉的气血重新被那些变异的络脉“偷”去，她的病情又会很快退回到“病”的层次，甚至落入“危”的境地

不过，只要注意调养身体不因外界气候变化而生了其它的病，按时练习归元守正舞从外而内正气血、疏经络，按时服药固本培元养气血，这种可怕事情也不会无缘无故就会出现的

这些对刘娟来说还用提醒吗经历过那种无限接近死亡的人才明白，只需要做到这些就能够活下来是多么幸福的事

等赵阳走后，她歪身看向正在外面收衣服的丈