第123章 沈大魔王来了（下）（1/2）

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第123章沈大魔王来了（下）

隨著上午第一项测试完成，下午考场便转移到了市体校的室內体育馆。

之前大家都说，市体校的室內体育馆是全省体育学校中最好的。

沈南飞今天过来一看，果然名不虚传。

这座面积足有19100平方米的综合训练馆，看上去大概有三个国际標准足球场那么大。

里面各种项目的训练器械一应俱全。

但因为今天这里要进行散打项目的专项考试，可以看到很多设施都被挪到了一边，特意將中间给腾空了。

第二项考核的內容是立定三级蛙跳。

考生们在考评员的指导下，开始按照顺序进行测试。

有了上一场考试的经验，很多考生都陆续凑过来，想要看看沈南飞又能拿到什么样的成绩。

上午的800米跑，沈南飞拿满分基本上是板上钉钉的事。

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就算是散打的单招考试需要在800米成绩的基础上加入体重係数的计算，也完全可以达到满分標准。

而这个立定三级蛙跳项目，男生满分8.92米，女生满分7.72米。

每人有两次机会，按最好的成绩打分。

隨著考生们一个又一个的结束了考核，很多人的成绩距离满分都有很大的一段差距。

只有少数几个考生达到了满分或紧接满分的標准。

片刻后，终於轮到沈南飞进行考核。

此时周围所有考生的目光都朝著他看了过来。

沈南飞站在起跳线前，將眼前刻著距离刻度的考场，视为自己每天练习蛙跳的台阶。

接著他按照平时训练的感觉，开始调整自己的姿態。

下一刻，他双膝弯曲。

隨即猛地发力向前跳了出去！

一次！

两次！

三次！

就在沈南飞最后一次落地的同时，周围的考生纷纷看向沈南飞脚下的刻度。

“168號考生第一次成绩，9.07米！”

听到考评员口中念出的成绩，其他考生已经有些崩不住了。

很多人觉得，沈南飞根本就是个大魔王。

到这参加单招考试简直就是炸鱼塘来了！

而当沈南飞完成第二次立定三级蛙跳之后，其他人更崩溃了。

“168號考生第二次成绩，9.5米！”

“这特么是高中生不知道的还以为他在这考国家队呢！”

“要不要这么夸张啊又是满分”

一些学生看到沈南飞的成绩后已经彻底破防了。

跟他一比，其他考生的成绩就像是幼儿园里的小朋友一样。

800米跑和立定三级蛙跳结束之后，也代表考生们完成了第一个专项体能的考核。

同时也结束了第一天的考试內容。

很多考生已经意识到自己这次的单招考试基本上是完蛋了。

但仍然抱著一丝侥倖心理，想要在后面的专项技术和实战上多捞点分。

接下来第二天要进行的考核项目就是专项技术。

考生们按照考试时间来到了散打考核的区域。

这里摆放的设施很简单，在最核心的位置有一个凸台，考生需要在上面完成30秒的拳腿跌组合空击。

然后再到旁边去踢沙袋。

考生要在20秒规定时间內，用鞭腿技术快速踢打沙袋。

踢腿高度必须在距离地面100厘米以上，动作需规范、有力。

凡出现动作不规范、踢打无力或高度不符合要求的情况，均不计次数。

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