第183章 美味烧鸡（2/2）

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而身为作战人员，陈望舒也希望在余暉的指导下，自己能更快地获得实力提升！

“全体都有，热身准备！”

余暉对於所有训练计划早就已经有了自己的打算，按照方振邦制定的计划，往日的第一个项目便是负重一袋三十公斤左右的水泥砂土，先绕操场跑个二十公里。

不过，余暉认为这个项目还是需要更改一下的。

他目光迅速扫过眾人的血量，隨后迅速喊出几位出列。

“赵铁刚！”

“到！”

“你的负重加到四袋！”

“是！”

“叶峡，方猛，阮锋，陈望舒，杨崇光……你们的加到三袋，不许使用异能偷懒！”

余暉可以根据血量具体判断每个人的身体素质，也就可以按照比例对每个人的负重进行一定程度的修正。

如今这些作战小队成员的实力早就比之前提高了一个层次，原本的统一重量也是时候来一波更新了。

像对於程菁和林诗瑶这种精神力见长的变异者来说，负重量肯定要比其他人少些。

这並非是余暉怜香惜玉，虽然身体素质的锻炼非常重要，但训练时间以及所有人的精力都是有限的。

一视同仁的大杂烩式训练虽然可以提高平均实力，帮助所有人一点一点减少短板。

但在面对如今末世当中的复杂情况下，余暉认为与其减少短板其实不如快速拔高每个人的长处。

不同变异者的能力特点和战术位置不同，那就因材施教地让所有人发展自己的长处，这样才能在小队战斗中各司其职，互相配合併发挥出更加强大的作用。

总体来说，大家的负重还是增加的，只有小部分几位没有变化，而被减免重量的更是只有寥寥几人。

有了几位队长的带头，队员们自然丝毫不敢有任何怨言，纷纷到一旁背上了装在麻袋里的水泥沙土。

那些被加了重量的只能默默在心中骂两句脏话，没被加重量的则是在心中偷著乐，丝毫不知道后面等待他们的会是什么。

余暉之前早就拿自己做过实验，低阶变异者进行正常锻炼也会提升血量上限，虽然速度没有杀丧尸吃晶核那么快，但也是实打实的稳步提升。

而且提升的周期相对较长，往往在训练后的几天內都会持续出现不同程度的缓慢增长。

所以余暉让自己的队友全部参与进去，连林诗瑶都不例外。

对於如今三阶的余暉来说，这种训练方式已经很难获得什么提升，除非能有更加高强度的器材，但以现在基地的情况肯定是造不出来这种东西的。

当然，为了让大家更加卖力一点，余暉还有办法。

“最先完成的五位，可以分到我手里烧鸡！”

没等眾人反应过来，余暉背在身后的一只手突然举起，其上赫然多出了一只散发著浓郁香味的烟燻烤鸡！

“沃靠！怎么还有这玩意！”

“还特娘冒著热气，看起来是刚烤的！”

“就拿这个考验干部我都多少天没有吃过新鲜肉了！”

“暴殄天物啊，这等跑完了不早冷了！”

“不行，我得拿出真正的实力了……”

眾人一见到那只货真价实的烤鸡，虽然余暉这招画饼毫无任何新意，但架不住对方是真能拿出饼来，还特么是个让人无法拒绝的绝世好饼！

作为余暉杀怪掉落的食物，这烟燻烤鸡无论是卖相还是香味都是一等一的好东西，即便是在末世之前，也瞬间就能把所有人的馋虫给勾出来。

更別说如今还是物资匱乏的末世，如今外面的动物要么成了感染体，要么就是实力强大的变异兽，想要找到这种真肉实在是太难了！

就是这么一只烧鸡，瞬间激发出了在场所有人的兴致，就连背沙袋的动作都麻利了许多，生怕那只鸡凉了。

而就在眾人全部背上沙袋之时，队伍中忽然有一人出言发声。

“报告余暉指导，你的实力我服……但，为什么她不用参加负重训练！”

他用手指向了全场唯一一个被余暉留在身后的人——左冉。